Artikelarkiv

Meditation kan lindra kronisk smärta – och det är ingen placeboeffekt

Meditation kan lindra kronisk smärta – och det är ingen placeboeffekt

11/9 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

FORSKNING. Alla som mediterar vittnar om att de blir lugnare på insidan och att de lättare kan hantera stress, ångestfyllda tankar och smärta i kroppen. Vetensk...

Mathias vände utbrändhet till framgång – och startade företag med nyckeln till god hälsa

Mathias vände utbrändhet till framgång – och startade företag med nyckeln till god hälsa

10/9 kl. 07:00, av Inger Palm

PERSONPORTRÄTT. Mathias Lobendahl klättrade snabbt i karriären och framgång efter framgång avlöste varandra. Som mest hade hans företag 70 anställda, och så för...

Kan tarmbakterier från Stilla havsfisk bli framtidens antirynkkräm?

Kan tarmbakterier från Stilla havsfisk bli framtidens antirynkkräm?

9/9 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

SKÖNHET. Det finns en rad olika ämnen i hudvård som är allt från utjämnande till barriärstärkande. Och så finns det märkliga ämnen som dämpar irritationer och r...

Veckans recept: Chokladmuffins med det lilla extra

Veckans recept: Chokladmuffins med det lilla extra

7/9 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

Visst är det väl en extra fin känsla att få bjuda på hembakat när du får besök. Muffins är snabba och enkla att göra. Och garnerar du dem med chokladmousse och ...

Nya rön om kosten som gör att vi lever längre och får vara friska när vi åldras

Nya rön om kosten som gör att vi lever längre och får vara friska när vi åldras

6/9 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

KOST. I Loma Linda i Kalifornien, som är en av de blå zonerna, där livslängden är högst i världen äter man en pescetariskt kost. Det betyder att man i huvudsak ...

Svåra värmevallningar är kopplat till risk för hjärt-kärlsjukdom

Svåra värmevallningar är kopplat till risk för hjärt-kärlsjukdom

5/9 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

KVINNOHÄLSA. Bland de mest uttalade symtomen i klimakteriet hör värmevallningar. En del får milda vallningar medan andra riktigt svåra. En ny svensk studie bekr...

PFAS-kemikalier har hittats i barnmat

PFAS-kemikalier har hittats i barnmat

4/9 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

MILJÖ & HÄLSA. PFAS är ett samlingsnamn för kemikalier som används i olika material. PFAS är mycket svåra att bryta ner och de kan stanna i kroppen så länge man...

Med hjälp av ett speciellt barkextrakt kan du minska håravfall och få spänstigare hud

Med hjälp av ett speciellt barkextrakt kan du minska håravfall och få spänstigare hud

3/9 kl. 07:00, av Inger Palm

SKÖNHET. Vi inträdet i klimakteriet påverkar minskningen av östrogen flera funktioner i kroppen. Förutom jobbiga värmevallningar, sömnproblem och viktuppgång så...

Därför har män bättre hälsa om de är gifta

Därför har män bättre hälsa om de är gifta

2/9 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

RELATIONER. En stor studie i Kanada på hälsosamt åldrande visade att män som är gifta mår bättre när de blir äldre än män som lever själva. Däremot visade det s...

Veckans recept: Laga nyttig röd- och vitkålsgratäng

Veckans recept: Laga nyttig röd- och vitkålsgratäng

31/8 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

RECEPT. Kål är enormt nyttigt, en riktigt näringsbomb som man kan tillreda på olika sätt. Vill man inte äta den rå så kan man göra en gratäng på kålen. Det finn...

”Trots att cancern inte går att behandla lever jag mer färgrikt och intensivt än tidigare”

”Trots att cancern inte går att behandla lever jag mer färgrikt och intensivt än tidigare”

30/8 kl. 07:00, av Inger Palm

PERSONPORTRÄTT. För tio år sedan gladdes Madeleine Erichsen över beskedet att hon var gravid. Dagen efter fick hon veta att hon hade cancer i käken. En lång svå...

Kämpigt med vikten? Ät vanlig mat och tappa ett halvt kilo i veckan

Kämpigt med vikten? Ät vanlig mat och tappa ett halvt kilo i veckan

29/8 kl. 07:00, av Inger Palm

VIKT. Världshälsoorganisationen (WHO) uppskattar att hela 70 procent av alla sjukdomar i världen orsakas av våra levnadsvanor. Att ändra livsstil genom att äta ...

Jazzterapi kan ha positiva effekter vid hjärnsjukdomar

Jazzterapi kan ha positiva effekter vid hjärnsjukdomar

28/8 kl. 07:00, av Inger Palm

MUSIK & FORSKNING. Musik påverkar oss på flera sätt. Att sjunga i kör gör oss gladare och friskare. När barn lär sig spela tränare de upp sitt minne, och ledsam...

I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten

I den blå zonen i Costa Rica blir folk över 100 – men inte bara på grund av kosten

27/8 kl. 07:00, av Inger Palm

LIVSKVALITET. Nicoya-regionen är en liten halvö i Costa Rica i Latinamerika. Det är en så kallad blå zon. Det finns fem stora blåa zoner i världen och där finns...

Ny studie visar: Din personlighet formar valet av husdjur

Ny studie visar: Din personlighet formar valet av husdjur

26/8 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

FORSKNING. Visst brukar man skämtsamt säga sådan hund sådan husse och anspela på att husse valt en hund som liknar honom själv. Men ligger de något i att vår pe...

Birgitta Höglund bjuder på sensommarens godaste sallad

Birgitta Höglund bjuder på sensommarens godaste sallad

24/8 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

VECKANS RECEPT. Nu när det är säsong för minivattenmelon passar det fint att bjuda på den här fräscha salladen, serverad direkt i melonskalet. Den är lätt att s...

Vad är hemligheten med proteinet kollagen?

Vad är hemligheten med proteinet kollagen?

23/8 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

SKÖNHET. Plötsligt pratar alla om kollagen, varför kollagen är så bra för kroppen och hur de får i sig tillräckligt med kollagen. Med vad är kollagen egentligen...

Ny faktor orsakar hjärtsjukdom – verkar ofarlig men är vanligare än man tror

Ny faktor orsakar hjärtsjukdom – verkar ofarlig men är vanligare än man tror

22/8 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

FORSKNING. Att fetma, rökning och stress har en mycket negativ påverkan på hjärta och kärl. Det vet vi. Men nu har forskare i Australien använt en databas med ö...

Hälsopionjären som förändrade världen med sitt enkla budskap

Hälsopionjären som förändrade världen med sitt enkla budskap

21/8 kl. 07:00, av Inger Palm

KROPP & SJÄL. I en liten by vid kanten av de schweiziska alperna föddes Alfred Vogel för 102 år sedan. Redan som liten pojke lärde han sig om medicinalväxternas...

Forskare på väg att knäcka gåtan med glutenintolerans

Forskare på väg att knäcka gåtan med glutenintolerans

20/8 kl. 07:00, av Inger Palm

KOST. I Sverige har cirka två procent av befolkning fått diagnosen glutenintolerans. Det betyder att man måste äta en kost fri från gluten eftersom tarmen blir ...

Vad vill du läsa?
Publicera
Mer läsning
Nyhetsbrev
Veckans mest lästa
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer