De senaste decennierna har svenskarna blivit allt mer överviktiga, och trenden fortsätter. Övervikt och fetma kryper allt längre ner i åldrarna.

Det är många faktorer som spelar in när en person börjar gå upp i vikt. Stress, dålig sömn, brist på motion men framförallt är det bristen på näringsrik mat.

Här på Mandarins sida kommer du att få lära dig hur du som vill gå ner i vikt ska lyckas med din plan – långsiktigt.

Mandarins hälsosajt samarbetar med läkare, träningscoacher och forskare som kommer att få utrymme att prata om vad de kan bäst.

Här får du träffa personliga tränaren och onlinecoachen Jacob Hellberg, lundaprofessorn Charlotte Erlanson-Albertsson som forskat på aptitkontroll i 40 år och legitimerade sjuksköterskan och funktionsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander.

Vi kommer också att granska osunda dieter och bantningsmediciner.

Här kan du läsa våra artiklar om vikt >>