Redaktionen

INGER PALM

Inger är den som är ansvarig utgivare för onlinetidningen Mandarin Media för ett friskare Sverige. Hon har jobbat som journalist i 40 år och har skrivit om hälsa och egenvård de senaste 25 åren i tidningar som MåBra, Svenska Dagbladet och tidningen Kurera.

ANETTE WIDHOLM-LINDGREN

Anette har under många år har arbetat som mentor och coach med inriktning stress och friskvård. Anette gör research och letar upp spännande personer och företag att intervjua. Hon har en lång bakgrund inom egenvård och hälsa.

FREDRIK ÖLANDER

Fredrik är funktionsmedicinsk terapeut och legitimerad sjuksköterska. Han kommer att göra djupdykningar bland proteiner, kolhydrater och nyttiga fetter. Som funktionsmedicinare letar han efter orsaken till symtomen och sätter in behandlingen där.

JACOB HELLBERG

Jacob är personlig tränaren och onlinecoach. Han har tränat hollywoodkändisar som Alexander Skarsgård och Katy Perry, kommer att skriva om sin långsiktiga syn på träning, kost och viktnedgång. Träning för Jacob är så mycket mer än vad du presterar på gymmet. För honom handlar hälsa om att ha balans i allt du gör. Han tror inte på snabba lösningar, utan kommer istället att lägga fokus på att lotsa dig mot att bryta dåliga vanor och istället lägga till vanor som är bra för dig. Jacob menar att en liten insats varje dag skapar stora framgångar längre fram.

BIRGITTA HÖGLUND

Birgitta är kock och kokboksförfattare, som gjort sin egen hälsoresa – från överviktig och sjuk till smal och frisk kommer varje månad att ge dig enkla och goda recept. Det blir påskmat och julmat, lättlagat och nyttigt. Och det kommer att passa alla, det vill säga i recepten kommer man att kunna byta ut kött och fisk mot vegetariska alternativ. Bakom varje recept finns också en personlig historia, och den kommer hon att dela med dig.

CHARLOTTE ERLANSON-ALBERTSSON

Charlotte är professor i Lund som forskat på aptitkontroll i 40 år kommer att kommentera kost, vikt och tydligt förklara varför övervikt aldrig handlat om dålig disciplin och hur hon hittade ett ämne i spenat som ger längre mättnad och tar bort sötsuget.

BENNY OTTOSSON

Benny är hälsocoach, föreläsare, författare och aktiv på sociala medier, tänker dela sina tankar och åsikter under mottot "Bekämpa kroniska sjukdomar och medicinsk korruption". Benny har en rad hälsoutbildningar att luta sig emot. Han har bland annat studerat näringslära och funktionsmedicin.

Vad vill du läsa?
Publicera
Mer läsning
Nyhetsbrev
Veckans mest lästa
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer