Håller smalhetshetsen på att driva oss till ohälsa och sjukdom?

Håller smalhetshetsen på att driva oss till ohälsa och sjukdom?

17/9 kl. 07:00, av Inger Palm

VIKT. Idag är varannan vuxen svensk överviktig eller har fetma. Även tonåringar och barns vikt har ökat de senaste decennierna. Samtidigt har det skett en polarisering där många som försöker följa hälsotrenden riskerar att bli undernärda – och sjuka på sikt. För man ska ju helst vara smal. Karin Andersson vid Malmö universitet har gjort en avhandling om smalhetsidealet och menar att hälsohetsen kan leda till ätstörningar och överträning.

Vad är hemligheten med proteinet kollagen?

23/8 kl. 07:00

SKÖNHET. Plötsligt pratar alla om kollagen, varför kollagen är så bra för kroppen och hur de får i sig tillräckligt med kollagen. Med vad är kollagen egentligen...

Rena kroppen med en veckas fasta – men glöm inte de viktiga mineralerna

8/8 kl. 07:00

KOST & FASTA. Efter sommarens utsvävningar av både mat och dryck och desserter är det en god idé att sätta sig själv på diet eller varför inte en veckas fasta. ...

Nya rön om hur oönskat håravfall kan upphöra

31/7 kl. 07:00

SKÖNHET. Att tappa onormalt mycket hår kan ha fler orsaker. Stress, näringsbrist och sjukdom kan göra att du tappar mer hår än vanligt. En ny studie visar att d...

Hälsosamma träningstrenden som sprider sig bland kvinnor över 50

30/7 kl. 07:00

TRÄNING. Allt fler kvinnor i 50-årsåldern får upp ögonen för vad styrketräning kan göra för hälsan. Efter 50 förlorar vi muskelmassa, och det drabbar fler kvinn...

Har du fått magproblem av sommaren utsvävningar? Vassle får tarmen på gott humör igen

Har du fått magproblem av sommaren utsvävningar? Vassle får tarmen på gott humör igen

24/7 kl. 07:00, av Inger Palm

KOST & VIKT. Det finns många orsaker till att magen inte fungerar som den ska. Under sommar och semester äter du kanske mer av den mat som din mage reagerar på. Brist på tillräckligt med näring i tarmen kan ge obehag och svullnad. Har du provat vassle? Den gynnar uppkomsten av snälla bakterier samtidigt som drycken försvårar tillväxten av ogynnsamma svampar som candida.

Vad vill du läsa?
Publicera
Mer läsning
Nyhetsbrev
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer