Artikelarkiv

Pussar och kramar kan stärka tarmen och gynna hälsan

Pussar och kramar kan stärka tarmen och gynna hälsan

Idag kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

När vi träffas och har trevligt tillsammans, oavsett om det är ett arbetsmöte eller middag med vänner så frisätts må-bra-hormoner i kroppen. De vi lärt oss hete...

Så går du ner i vikt utan att räkna kalorier

Så går du ner i vikt utan att räkna kalorier

Igår kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

VIKT. Att väga maten och räkna kalorier för att gå ner i vikt är både tröttsamt och krångligt. Det tar tid och känns väl inte så inspirerande när du sätter dig ...

Visst behövs ögonkräm – men vet du varför?

Visst behövs ögonkräm – men vet du varför?

7/5 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

SKÖNHET. Vissa säger att det är onödigt med ögonkräm och att den vanliga ansiktskrämen går utmärkt att ha. Men det stämmer inte riktigt. Huden runt ögonen är tu...

Forskare varnar för giftig effekt av vanligt sötningsmedel

Forskare varnar för giftig effekt av vanligt sötningsmedel

6/5 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

FORSKNING. Istället för socker används ofta sötningsmedel i kakor och läskedrycker. En ny brittisk studie visar att sötningsmedel neotame kan skada tarmväggen o...

Veckans recept: Krämig laxpasta på bara 15 minuter

Veckans recept: Krämig laxpasta på bara 15 minuter

4/5 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

RECEPT. Att ha tid att laga mat kan ge brist på inspiration. Här kommer en laxpasta på varmrökt lax som du fixar på en kvart. Är du vegetarian kan du byta ut de...

Ny forskning: Buller och trångboddhet gör att vi sover sämre

Ny forskning: Buller och trångboddhet gör att vi sover sämre

3/5 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

SÖMN. Att sova dåligt är ett folkhälsoproblem. En miljon svenskar har dålig nattsömn. En undersökning från Folkhälsomyndigheten där 90 000 personer deltog visar...

Vill du inte att din hjärna ska krympa när du blir äldre? Forskare avslöjar knepet

Vill du inte att din hjärna ska krympa när du blir äldre? Forskare avslöjar knepet

2/5 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

TRÄNING & FORSKNING. När vi blir äldre förändras hjärnan. Den krymper nämligen och där den blivit mindre ersätts den med vatten. Det kan man se på magnetröntgen...

”Örterna i Serbien har en stark läkande kraft därför tog jag dem till Sverige”

”Örterna i Serbien har en stark läkande kraft därför tog jag dem till Sverige”

1/5 kl. 07:00, av Inger Palm

PERSONPORTRÄTT. Ett snabbverkande örtte, ett alldeles för högt arbetstempo och en separation fick Aleksandar Mihailovic´ att tänka i nya banor. Han sa upp sig f...

Benny Ottosson: ”Varför är det så tyst kring biverkningar av covidvacciner?”

Benny Ottosson: ”Varför är det så tyst kring biverkningar av covidvacciner?”

30/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

KRÖNIKA. Är det inte lite märkligt att många av de stora medierna, beslutsfattare, läkare, forskare och experter väljer att ignorera och vifta bort alla de orov...

Parfym – en lång väldoftande historia

Parfym – en lång väldoftande historia

29/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

SKÖNHET. Det finns flera teorier om parfymens ursprung. Men det man talar om mest är att de gamla egyptierna tillredde oljebaserade parfymer för 4000 år sedan s...

Veckans recept: Palak paneer med halloumi

Veckans recept: Palak paneer med halloumi

27/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

RECEPT. Det indiska köket är fullt av smaker och spännande kryddor. En rätt som är populär och enkel att laga är palak paneer. Här kommer en variant med mer kry...

Sveriges djurvänligaste kommun har mer grönt på tallriken

Sveriges djurvänligaste kommun har mer grönt på tallriken

26/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

KOST. Djurens Rätt har de senaste åren haft en enkätundersökning för hur Sveriges kommuner handskas med inköp och upphandlingar gällande mat som serveras i skol...

Så kan du själv bromsa ditt åldrande

Så kan du själv bromsa ditt åldrande

25/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

KOST. Det finns många faktorer som spelar in när det handlar om ålder och bibehållen hälsa. Att inte äta så mycket gör att vi bromsar upp åldrandeprocessen. Men...

De smittsamma sjukdomarna TBE och gonorré ökade förra året

De smittsamma sjukdomarna TBE och gonorré ökade förra året

24/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

FORSKNING. Antalet smittade med den fästingburna sjukdomen TBE och könssjukdomen gonorré ökade under fjolåret. Det som ökade mest var fall av invasiv sjukdom so...

Så fick pensionerade ishockeyspelaren Danijela tillbaka sin goda hälsa

Så fick pensionerade ishockeyspelaren Danijela tillbaka sin goda hälsa

23/4 kl. 07:00, av Inger Palm

KOST. Danijela Rundqvist är pensionerad ishockeyspelare och trefaldig olympier i det svenska ishockeylandslaget. Under sin aktiva tid hade hon problem med magen...

Från och med idag lever vi svenskar på miljökredit

Från och med idag lever vi svenskar på miljökredit

22/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

MILJÖ. Den så kallade ”Overshoot day” är den dag som ett land har förbrukat sina resurser för året. Igår den 21 april, hade svenskarna förbrukat sitt kapital oc...

Lyxig smörgåstårta till vardag och fest

Lyxig smörgåstårta till vardag och fest

20/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

RECEPT. Det finns knappast något svenskare än smörgåstårta. Det är maträtt som är lite mitt i mellan fika och lunch. Smörgåstårta bjuder vi på till födelsedagar...

Bli inte för SUR när du fastar - så behåller du syra-basbalansen i kroppen

Bli inte för SUR när du fastar - så behåller du syra-basbalansen i kroppen

19/4 kl. 07:00, av Inger Palm

KOST & VIKT. Fasta var något man förr åkte på hälsohem för att göra. För kanske tio år sedan blev fasta en trend. Idag är det många som tillämpar periodisk fast...

Svettas i bastun och lev längre

Svettas i bastun och lev längre

18/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

HJÄRTA & KÄRL. Att svettas är nyttigt och de som badar bastu några veckor lever längre eftersom bastubadandet skyddar mot hjärt-kärlsjukdomar. Bastudoktorn Hans...

Jacob Hellberg: Så övar du upp din självdisciplin

Jacob Hellberg: Så övar du upp din självdisciplin

17/4 kl. 07:00, av Mandarin Media För ett friskare Sverige

PERSONLIGT MED JACOB. Alla brottas med brist på motivation eftersom det är en flyktig känsla som sällan håller i sig. Därför går alla livsstilsförändringar bra ...

Vad vill du läsa?
Publicera
Mer läsning
Nyhetsbrev
Veckans mest lästa
Senaste nytt

Hjälp

Stäng

Information: Vi använder cookies för att ge dig bästa möjliga upplevelse. Genom att fortsätta surfa godkänner du detta. Läs mer