När Aurélien Daudi, vid Malmö universitet, skulle disputera och välja ämne på sin avhandling valde han att titta på trenden fitspiration påverkar oss. Det är namnet på den digitala fitnesskulturen. En trend som är tänkt att inspirera till en hälsosam livsstil men så också har en baksida som dåligt självförtroende och ångest över sin egen kropp.
På framför allt Instagram finns mängder av konton på personer som dagligen visar upp sin vältränade kropp i minimala kläder, hur de tränar och vad de äter.
För den som är långt ifrån den formen eller inte klarar av sina egna uppsatta mål kan det här leda till ångest och att man får en sämre syn på sig själv på grund av att man inte har den vältränade kroppen man vill ha.
ATT FÅ LIKES FÖR SIN KROPP
Aurélien Daudi tränar själv styrketräning och kom i kontakt med denna träningsform just via Instagram för drygt tio år sedan.
I ett pressmeddelande på Malmö universitets hemsida säger han; ”Någonting hade hänt i och med sociala mediers ankomst. Människor hade plötsligt börjat visa upp sina kroppar för att få likes och kommentarer. Det nya mediet hade förändrat hur vi representerade oss själva socialt och genom fitness hamnade kroppen naturligt i fokus.”
RESTRIKTIONER UNDER EN KÄNSLIG PERIOD
Aurélien Daudi har studerat idrottsvetenskap och filosofi, och menar att framför allt så påverkas unga kvinnor negativt av kroppsfixering. Han påpekar dock att eftersom avhandlingen är filosofisk utformar så är det svårt att uttala sig om konkreta resultat. Men menar att den självobjektifierande beteenden ger unga kvinnor ångest och en sämre syn på sina kroppar.
Män reagerar inte lika starkt på fitnesstrenden och andra män som exponerar sina kroppar. De kan tvärtom ha en inspirerande och motiverande effekt.
I sin sammanfattning föreslår Aurélien Daudi att en väg att lösa problemet för unga kvinnor så att självkänslan inte får sig en törn, är att införa restriktioner av använder av sociala medier under de år man känner sig som mest känslig.
Här kan du läsa avhandlingen.
