Både kyla och värme påverkar huden. Det är inte bara de med känslig hud som påverkas. Alla som vistas i stark sol känner av det efter ett tag. Och nu under vintern när det är kallt så kan det var tufft för huden. Du som tycker om att åka skidor vet ju hur utsatt ansiktet kan bli.
I värsta fall kan man få en köldskada. Det får man när man är så kraftigt nedkyld att blodet inte cirkulerar. Köldskador får man vanligtvis på utsatta ställen som händer, fötter, öron, näsa och kinder.
De flesta köldskador är ytliga och läker av sig själv, och har man dessutom bra cirkulation i huden står man lättare emot kylan.
BARKEXTRAKTET ÖKAR CIRKULATIONEN
När vi blir äldre får vi oftast sämre blodcirkulation – om vi inte gör något för att motverka det. Framför allt handlar det om att äta bra och se till att få i sig tillräckligt med när näring. Det är dock inte alltid så lätt att sköta sig så perfekt att maten räcker för att tillgodose behoven.
Att tillföra ett tillskott med antioxidanter kan vara lösningen.
Finländaren Jarmo Hörkkö har föreläst i över 30 år om de näringsrika barkextraktet som utvinns från den franska strandtallen Pinus pinaster.
– När du tar ett kosttillskott som Pycnogenol som innehåller barkextraktet, då ökar mikrocirkulationen i huden och det medför att kollagenproduktionen tilltar. De kraftfulla antioxidanterna skyddar även bindväven, och ger bättre elasticiteten. Eftersom kväveoxidproduktionen ökar ger det bättre cirkulation, och när cirkulationen blir bättre så kan blodet transportera näring och syre mer effektivt. Den här funktionen blir svagare när vi blir äldre. Då krävs det mer av olika ämnen för att ha en bra blodcirkulation, förklarar Jarmo Hörkkö.
KLINISKA STUDIER OCH GOD DOKUMENTATION
De senaste 55 åren har det gjorts en hel del undersökningar på barkextraktet. Fram till i dag finns det över 160 kliniska prövningar och sammanlagt cirka 450 publikationer. De visar tydligt att extraktet sänker inflammatoriska markörer som COX-2 och CRP-värdet, vilket gör att elasticiteten också återställs och att extraktet tätar läckande kapillärer.
Just den här barken som finns på den franska strandtallen innehåller en unik kombination av hälsostärkande ämnen som bioflavonoider, procyanidiner och fenolsyror. Den starka antioxidativa effekten stärker och skyddar huden från skador som kan uppstå av kyla.
– Tack vare att blodcirkulationen, och då främst mikrocirkulationen i huden ökar så får vi ett bättre skydd när det är kallt. Eftersom barkextraktet minskar den oxidativa stressen och fördubblar mängden antioxidativa enzymer i våra celler så bidrar det även till att huden blir mer elastisk och återfuktad. När vi tillför fukt till huden från insidan ökar också produktionen av hyaluronsyra, ett ämne som avtar med ökad ålder. Torr hud ger svagare kollagen och genom att tillföra de antioxidantrika barkextaktet så fyller vi på näring inifrån så att bland annat huden blir mer motståndskraftig mot kyla och vind. Ska du till fjällen och åka skidor kan börja med tillskottet en vecka innan resan, avslutar Jarmo Hörkkö.
Här kan du läsa några studier
The anti-melanogenic effect of pycnogenol by its anti-oxidative actions
