-
Bladen som ger bättre minne och minskar yrsel
När händer och fötter är kalla når inte tillräckligt med blod ut i kapillärerna. Trötthet, yrsel och dåligt fokus beror ofta på att cirkulationen av någon anledning har försämrats. Även glömska och problem med inlärning kan ha med dålig blodcirkulation att göra. Ett standardiserat läkemedelsextrakt från tempelträdet Ginkgo bilobas blad kan ändra på det – oavsett om minnesproblemen beror på stress eller ålderdom. Läs hela nyhetsbrevet och klicka på länken: Tempelträdets blad ger bättre minne och mindre yrsel
-
Lecithin – den bortglömda fettsyran som ger bättre minne
Bland de första tecknen på för hög stress är när du glömmer små saker i vardagen. Sen kommer trötthet, värk i kroppen och sömnlöshet. En hög konstanst stress som pågår under en längre tid utarmar kroppen på viktiga fettsyror, vitaminer och mineraler. En näringsbrist ger inte bara små minnesstörningar, den kan också leda till obehagliga minnesluckor. Hjärnan består till 40 procent av fettsyran lecithin, en lite bortglömd fettsyra som tillför flera bra saker i kroppen. Bland annat förbättrar lecithin förmågan att ta in ny information samtidigt som den bidrar till bättre minne. Lecithin kan återställa ett normalt fungerande minne inom några veckor. Lecithin kan också höja det goda kolesterolet, HDL, och sänka den skadliga LDL-formen. Läs hela nyhetsbrevet: Hjärnans viktigaste fettsyra
